2020年9月

2020.09.28 トレーニング（アスリート）

高校生の時期に取り組むべきトレーニング

　本日もブログへの訪問ありがとうございます。静岡市清水区にあるMy fit.SHIMIZUの福岡です。 本日は「高校生の時期に取り組むべきトレーニング」と題しまして、僕のトレーニングに対する考え方をご紹介します。 ・学生…

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