スタッフ紹介

- Staff -

My fit.SHIMIZU
トレーナー：福岡大樹

初めまして、マイフィットトレーナーの福岡大樹（フクオカダイキ）と申します。
この度は、数あるホームページの中から当店のホームページを御覧いただき誠にありがとうございます。

当店は「運動指導を通して地域の皆様の健康のサポートする！」というミッションの元、2020年10月に開業しました。
現在まで多くのお客様のトレーニング指導に携わり、トレーニングは治療の一手段になると考えています。
例えば、慢性痛（肩こり、腰痛）を抱えている方の多くは筋肉が硬くなり、体が硬い方が多くいらっしゃいます。
運動で柔軟性をつけて、正しいフォームでトレーニングを行うことで姿勢（ねこ背）がよくなり、痛みが改善され、マッサージなどの治療を必要としなくなった方も多くいらっしゃいます。

また、当店の得意としているダイエットで成功させたお客様は、外見が変わることはもちろんのこと、血液検査の数値の改善や自尊心の向上にもつながり、心身ともに健康になっていくお客様が多数いらっしゃいました！

そして、私が長く携わっている競技スポーツでは、学生アスリートからプロアスリートを対象に【ケガ予防】【パフォーマンスの向上】のトレーニング指導を行っています。

・ダイエット（美容、生活習慣病改善・予防）
・スポーツ選手、愛好家（サッカー、マラソンなど）
・慢性痛（肩こり、腰痛）の改善・予防

は、当店がしっかり貢献させていただきます！

トレーニング指導を通して、より多くの方の健康のお手伝いができれば幸いです。