ご挨拶
初めまして、マイフィットトレーナーの福岡です。この度は、ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
当店では、トレーニング指導を通して「地域の皆様の心身の健康」をサポートをさせていただいています。
当店のトレーニングは、単に筋肉を鍛えるだけではなく、筋肉の柔軟性や日常生活をよりアクティブに過ごせるようにトレーニングをプログラムしています。
例えば、ダイエットに取り組んでいる方でも、体重を落として痩せるだけではなく、不良姿勢（ねこ背）や柔軟性も同時に改善し、動きやすい体を手に入れることができます。
健康的な体を手に入れたい方は、一度ご相談ください！
こんなことでお悩みではありませんか？
- ひとりでのダイエットは限界・・・
- 生活習慣病を改善したい
- 昔、着ていた洋服がキツくなって着れない
- トレーナーの指導のもと正しいフォームでトレーニングしたい
- 24時間ジムに行っているけど、トレーニングのやり方がわからない
- フルマラソンにチャレンジしたい
- 競技パフォーマンスを向上させたい
マイフィットなら皆様のお悩みを解決できます！
1.安心の指導実績
20代半ばからスポーツ現場でトレーニング指導を開始し、大手スポーツクラブのパーソナルトレーナーを歴任。現在までプロスポーツ選手から一般の方々まで様々な目的に応じてトレーニング指導を行ってきました。
2.スポーツ医科学に基づいた再現性高いトレーニング
トレーナーは、NSCA-CSCS(認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、JASA-AT(日本体育教会公認アスレティックトレーナー)の資格を保有しています。団体のセミナーを中心に日々研鑽に努めトレーニング指導を行なっています。指導に根拠があるからこそ再現性高いトレーニング指導を行えています。
3.医療系国家資格を保有しているトレーナー
トレーナーの福岡は、医療系国家資格を保有し、人間のカラダを熟知したトレーナーです。病院や整骨院などで改善しない慢性痛（肩こり、腰痛、膝痛など）、不良姿勢（ねこ背）もお気軽にご相談ください。
トレーニングまでの流れ
①問い合わせ
まずは、問い合わせフォームからご連絡ください！
②来店
（持ち物）
・運動できる服装
・室内シューズ
・飲み物
・タオル
無料駐車場を完備しています。
下記バナーからご確認ください。
③検査、測定
高精度体組成分析（In-body)で、現在の体の状態を分析します（体重、体脂肪、筋肉量など）。
④カウンセリング
測定したIn-bodyの結果の解説、トレーニングの目的などもお伺いします。
⑤体験トレーニング
まずは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。皆様の体力レベル、トレーニング目的に応じてトレーニングを行います。安心してご利用ください。
⑥カウンセリング2
トレーニングの感想をお聞きして終了です。
とりあえず「頑張ってトレーニングしてみる！」と思った方は、一度トレーニングを体験してみてください！
＊料金表を確認のうえご来店ください。
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料金表
