ご挨拶

初めまして、マイフィットトレーナーの福岡です。この度は、ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

当店では、トレーニング指導を通して「地域の皆様の心身の健康」をサポートをさせていただいています。

当店のトレーニングは、単に筋肉を鍛えるだけではなく、筋肉の柔軟性や日常生活をよりアクティブに過ごせるようにトレーニングをプログラムしています。

例えば、ダイエットに取り組んでいる方でも、体重を落として痩せるだけではなく、不良姿勢(ねこ背)や柔軟性も同時に改善し、動きやすい体を手に入れることができます。

健康的な体を手に入れたい方は、一度ご相談ください!

こんなことで悩んでいませんか?

  • ひとりでのダイエットは限界・・・
  • 生活習慣病を改善したい
  • トレーナーの指導のもと正しいフォームでトレーニングしたい
  • フルマラソンにチャレンジしたい
  • 競技パフォーマンスを向上させたい

マイフィットなら皆様のお悩みを解決できます!

トレーニングまでの流れ

①問い合わせ

まずは、問い合わせフォームからご連絡ください!

②来店

(持ち物)
・運動できる服装
・室内シューズ
・飲み物
・タオル

無料駐車場を完備しています。
下記バナーからご確認ください。

③検査、測定

高精度体組成分析(In-body)で、現在の体の状態を分析します(体重、体脂肪、筋肉量など)。

④カウンセリング

測定したIn-bodyの結果の解説、トレーニングの目的などもお伺いします。

⑤体験トレーニング

まずは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。皆様の体力レベル、トレーニング目的に応じてトレーニングを行います。安心してご利用ください。

⑥カウンセリング2

トレーニングの感想をお聞きして終了です。

とりあえず「頑張ってトレーニングしてみる!」と思ってみた方は、一度トレーニングを体験してみてください!

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