＼ 本気の方、限定！！ ／
「体験料」「入会金」最大18,700円OFF！
静岡の皆様
こんなことでお悩みではありませんか？
・ジムって何となく怖い
・スポーツクラブに通っているけど、思うような成果を得られていない
・24時間ジムに通っているけど、結局、走って終わっている
・月会費だけ払って、幽霊会員になりつつある
・ひりでのダイエットは限界
・会社の制服がキツくなった
・階段を登るだけで疲れる
当店では、
①正しいフォームで“最短で結果を出す”トレーニング指導
②“目標を共有できる”仲間とのグループトレーニング
③“サボれない仕組み”をつくる完全予約制
で皆様のお悩みを解決します！
トレーニングは、ただやるだけでは効果を感じにくいです。「何にフォーカスしてトレーニングしているか」で、成果は大きく変わります。
また、同じ目標を持つ仲間がいることで、きついトレーニングも乗り越えられ、達成感も大きくなります。さらに、予約制だからこそ運動が習慣化されます。
会員様の多くは、運動が苦手な女性の方です。だからこそ専門家の指導のもと正しいフォームでトレーニングに取り組み、無理なくレベルアップしていく必要があると感じています。
まずは、一度体験してみてください。
パーソナルトレーニングもいいけど、
コスパ最強なグループトレーニングもおすすめ！
１クラス最大６名の超少人数制グループトレーニングで、1回1,925円〜通えます。
飽きのこないトレーニングプログラムでしなやかなカラダ作りができます。
・必ずトレーナーの指導がつく
・日常生活に役立つ動作を鍛えることができる
・日々の生活の中でトレーニング効果を実感できる
・仲間と切磋琢磨しながら楽しくトレーニングできる
・プログラムを変えながら全身効率良く鍛えられる
・体力別にクラスを選択できる
・HYROX大会にもチャレンジできる
また、仲間と共にマラソン大会、トレラン、HYROXなど各種大会にチャレンジすることができ、目的、目標を共有できることも当店の特徴の一つです。
50代女性・Aさんグループトレーニングライトの体験をしました。ジムに行ったことがない超初心者で不安でしたが、最初にトレーナーさんにマシンの操作からトレーニング動作まで丁寧に教わることができ安心して参加することができました。初めてで体力も無かったのでトレーニング回数などは少なくしてもらってもキツかったです。でも一人でやるよりグループで一緒にトレーニングできるのは楽しいと思いました！
50代女性・Kさん不安でいっぱいでしたが、とても丁寧に指導して頂き終始モチベーションを高く保ったまま取り組む事が出来ました
自分の体力の無さに撃沈しましたが…
キツさの中にも楽しみもありトレーニング中も
前向きな声がけをして頂き新たな目標を持つ事が出来たこと感謝致します
30代女性・Eさん初めて伺いましたがオーナーさんが優しく教えてくれました。分かりやすく、こちらもやりやすかったです。
HYROX CLASS 新設！
・水曜日 ｜10:00-10:50
・木曜日 ｜19:00-19:50
・日曜日 ｜10:15-11:05
アナタのチャレンジ応援します！
皆様は何のためにトレーニングしてますか？
・マラソンで気持ちよく完走するため
・HYROXにチャレンジできるカラダ作り
・スポーツ競技を楽しむため
・運動後のお酒を美味しく飲む
・メタボ解消
トレーニングする目的は人それぞれです。
目的を明確にしてトレーニングに取り組むことで、トレーニングの時間が、とても有意義になります。
当店でのトレーニングは、日常生活で行う動作（歩く・走る・立ち上がる・拾う・持ち上げる・押す・引く・跳ぶ・捻るなど）をトレーニングに取り入れ、全身満遍なく鍛えていきます。
日常生活以上の負荷でトレーニングを行うことでライフパフォーマンスを向上させ、より活動的に日常生活を送ることができます。また、スポーツ愛好家の方であればケガの予防、競技パフォーマンスの向上も十分期待できるトレーニング内容です。
仲間と一緒にトレーニングを行う「グループトレーニング」、お客様の体力レベルに合わせ誰でも無理なく始められる「パーソナルトレーニング」。
トレーニングを体験される方のほとんどが
「きつかったけど楽しかった！」
と仰っています。
当店は
・単に筋肉をつけるだけではなく、動けるカラダ作りを目指したい
・HYROX、マラソン大会にチャレンジしたい
・一生懸命トレーニングしたい
・短時間で効率的にトレーニングしたい
・慢性疼痛（肩こり、腰痛）から解放されたい
方にお勧めです。
まずは、トレーニングを体験してみてください！
＼ 本気の方、限定！！ ／
「体験料」「入会金」最大18,700円OFF！
ご不明な点は上記LINEから、お気軽にご相談ください。
サービス一覧
Personal Training
アナタに合ったトレーニングプログラム
お客様の目的に合わせたオーダーメイドプログラム。誰でも無理なく始められます。
Group Training 〜 レギュラー 〜
筋力、筋持久力の向上を目指す方へ！
ウエイトトレーニングを中心に筋力、筋持久力の向上を目的にトレーニングに取り組むクラス。
Group Training 〜 ライト 〜
1回50分で大量発汗。アフターバーンでダイエット効果抜群！
有酸素運動と筋トレに取り組むクラス。ダイエット、引き締め、体力向上、疲れにくいカラダ作りにおすすめ。主に女性の方にご利用いただいています。
HYROX
世界的人気！HYROXトレーニング
走る×鍛えるを繰り返す高強度トレーニング。
運動習慣のある方や、日頃のトレーニングからさらに追い込みたい方におすすめのクラス。大会出場を目指す方はもちろん、体力作りでの参加も可能です。
オープンジム
ジムの空き時間は自主トレ！
オープンジムは、会員さま限定で自主トレとしてジムを利用できます。プランによっては、ジムを自由に使えるプランもあります。
マイフィットの特徴
1. アナタにあった運動プログラム
当店は「パーソナルトレーニング」「グループトレーニング」のサービス提供を行っています。皆様の目的にあったトレーニングプログラムをご提案させていただきます。
2. 静岡市清水区 初！HYROX Training Club
HYROX全種目がトレーニングできるジム！静岡市を中心に静岡県東部、西部地区からもご来店いただいています。
HYROX初心者から大会入賞者まで楽しく一生懸命トレーニングに取り組んでいます。
3. 医療系国家資格を保有しているトレーナー
トレーナーの福岡は、鍼灸師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー（以下AT）の資格を有し、人間のカラダを熟知しているトレーナーです。生活習慣病、慢性痛（肩こり、腰痛）の予防、改善からパフォーマンス向上まで幅広く対応できます。身体のことに関するお悩みは、お気軽にご相談ください。
会員さまのお声
40代女性・Kさん店舗前を通るたびに気になっていましたが、この度、パーソナルトレーニング体験をさせて頂きました。
希望や目標の達成に向けてメニュー設定をして頂けるので、変わって行く自分を体感出来たら良いなと、今から楽しみです。
道具の使い方やトレーニングの作用を丁寧に説明して頂き、とても良く分かりました。これから楽しみです。
40代女性・KさんHYROXトレーニングを体験させて頂きました。レースに参加するにあたって、実際に器具が揃っているのは大変嬉しいです。器具の使い方やポイントなどわかりやすく教えて頂き安心して臨むことができました。
50代男性・Tさん今回、初めてこちらの競技の体験をさせていただきました。トレーナーさんの説明など聞きながらやりましたが、心拍数が爆上がりで良い汗がたくさんかけました。ありがとうございました。
よくある質問
＼ 本気の方、限定！！ ／
「体験料」「入会金」最大18,700円OFF！
ブログ
