痩せたいなら、まず〇〇しよう！：静岡市 清水区 マイフィット ダイエット
本日もブログへの訪問ありがとうございます、マイフィット トレーナーの福岡です(^o^) 「痩せたいなら、まず〇〇しよう！」皆さんなら何から始めますか？？？ 筋トレ？ウォーキング？食事制限？ このブログを読んでいただいてい…
ご来店いただく前にご確認をお願いします。
以下のような方は当店には向いていません。
・とりあえず料金が安いジムを探している
・喫煙習慣のある方
・キャンセルが多い方
逆に以下のような方は当店がお役に立てます！
・運動習慣をつけて、より”健幸”になりたい方
・健康寿命を延ばしたい方
・スポーツを一生懸命やっている方(プロ、アマ問わず)
ここ数年、運動習慣が無く身体を動かしていない方でも安心してご来店ください。
「とりあえず一生懸命頑張ってみる！」
と覚悟を決めている方は全力でサポートさせていただきます(^-^)
本気でダイエットしたい方へ
本日もブログへの訪問ありがとうございます、マイフィット トレーナーの福岡です。 今回の記事では・本気でダイエットしたい方へと題して記事を書きます！が、その前に・・・ 皆さん、「費用対効果」って言葉を聞いたことがありますか…
お陰様で”2周年”(^o^)／：静岡市 清水区 マイフィット
本日もブログへの訪問ありがとうございます！ さて、お陰様で10/9(日)に2周年を迎えることができました。地域の皆様に支えられて2周年を迎えることができ、感謝申し上げます。 当店が掲げるミッション【運動指導を通して地域の…
実力派トレーナーによるリアルセミナー：静岡S&Cセミナー
【第1回 静岡S&Cセミナー】 今回は、元琉球ゴールデンキングス パフォーマンスコーチ 多良耕太郎トレーナー(THE BSE代表)をお招きして球技系アスリートの「加速」のついてセミナー（座学、実技）を開催します…
今後の営業に関しまして・・・（9/29 木曜日 更新）
日頃から当店をご贔屓いただき誠にありがとうございます。今回の大雨の影響で我が家そしてマイフィットも断水状態です。 現状を考慮し、断水復旧の目処が立つまでは、休業することにします。 現時点では ・9/26（月）休業 ・9/…
ダイエットを成功させるために必要な”たった３つ”のこと（思考編）
本日もブログへの訪問ありがとうございます！マイフィット トレーナーの福岡です。 今回は「ダイエットを成功させるために必要な”たった３つ”のこと（思考編）」と題して、ダイエット指導の経験からダイエットの成功確率を上げるため…
高校生の時期に取り組むべきトレーニング
本日もブログへの訪問ありがとうございます。静岡市清水区にあるMy fit.SHIMIZUの福岡です。 本日は「高校生の時期に取り組むべきトレーニング」と題しまして、僕のトレーニングに対する考え方をご紹介します。 ・学生…
「健康のための3要素」ってご存じですか？？：静岡市 清水区 健康増進 ダイエット 託児
本日もブログへの訪問ありがとうございます、マイフィット トレーナーの福岡です(^-^)今回のブログでは「健康」について一緒に考えてみたいと思います。 突然ですが「健康」とは、どんな状態のことでしょうか・・・？日頃、何と…
週1アルバイトからでもOK！：静岡市 清水区 駿河区 葵区 鍼灸師 マッサージ師
本日もブログへの訪問ありがとうございます、トレーナーの福岡です。今回のブログでは、トレーナーの福岡が運営している「ふくおか鍼灸院」での鍼灸マッサージ師の募集を掲載します！ 【地域に必要とされる治療院】を目指して・・・ …
1周年記念 大感謝祭を終えて…：静岡市 清水区 駿河区 葵区 マイフィット ダイエット トレーニング
本日もブログへの訪問ありがとうございます、Myfit（マイフィット）トレーナーの福岡です。 10/9(土)に ☆1周年記念 大感謝祭☆ と題しまして、グループトレーニングの体験会を行いました。今回は総勢12名の方にご参加…
