①S さま (50代)　甘えを許さず自分との戦いの場所です。

②N さま(40代)　-5キロ減量　毎週1回のトレーニングでも良い運動になります。

③A さま(20代)　ずっと運動ができる体にする　食べても体重が増えなくなりました♡

④Y さま(50代)　始めて2ヶ月。4kg減量できました♡もっと頑張ります！