(来店前のお悩み)
体重増加、運動不足。健康診断の結果も悪く、とにかく痩せる必要があった。

（トレーニングを受けてみての感想、成果）
年齢的に体重減少はむずかしいかなと思っていましたが、５ヶ月で-7kg！さらに理想体重へと目標設定ができました。

（トレーニング受講を悩んでいる方へ）
まずは「やってみよう！」と一歩を踏み出してみてください。気持ちも身体もかるくなりますよ（笑）