当店のホームページへようこそ！
初めまして、マイフィットトレーナーの福岡です。この度は、当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
当店では、トレーニング指導、整体治療を通して「地域の皆様の心身の健康」をサポートをさせていただいています。
トレーニングは、筋肉を鍛えることはもちろん、筋肉の柔軟性（柔らかさ）や日常生活をよりアクティブに過ごせることにも重きを置きトレーニングをプログラムしています。
例えば、ダイエットに取り組んでいる方でも、単に体重を落として痩せるだけではなく、不良姿勢（ねこ背）や柔軟性も同時に改善し、動きやすい体を手に入れることができます！
健康的な体を手に入れたい方は、一度ご相談ください！
1. ご予約&来店まで
ご希望の日時をご予約（完全予約制）ください。
当日は①運動できる服装②室内シューズ③飲み物④タオルをお持ちください。
2. 体験トレーニング
初回カウンセリングでは、皆様の悩み、困っていることをお聞きします。また、高精度体組成分析（In-body)を使用して、現在の身体の状態（体重、体脂肪、筋肉量など）を分析し、現状把握を行います。その後、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
3. トレーニングのヒアリング
体験トレーニングの感想をお聞きして終了です。
「一生懸命トレーニングしてみたい！」と思っているて方は、一度体験トレーニングを受講してみてください。
トレーナー紹介
トレーナー 福岡大樹（フクオカダイキ）
1982年生まれ。宮城県出身。
高校生まではサッカー部に所属し、チームメイトと全国大会出場を目指して、サッカーに明け暮れていました。
現在は、趣味のマラソン（フルPB 3時間50分42秒、ハーフPB1時間37分29秒）にチャレンジしながら加齢にあらがっています！
（保有資格）
・認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
・（財）日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・鍼灸師
