パーソナルトレーニング– tag –

「ダイエット頑張ろう！」と思って始めたものの、 毎日ウォーキング 炭水化物抜きダイエット 野菜だけの食事 こんな生活を続けるのって、なかなか大変じゃないですか？実は、ダイエットが続かないのは“意思が弱いから”ではありません。多くの方は、「頑張...

本日もブログへの訪問ありがとうございます！マイフィット　トレーナーの福岡です。 今回は「ダイエットを成功させるために必要な”たった３つ”のこと（思考編）」と題して、ダイエット指導の経験からダイエットの成功確率を上げるために大切なことをお伝え...

　本日もブログへの訪問ありがとうございます、マイフィット トレーナーの福岡です(^-^)今回のブログでは「健康」について一緒に考えてみたいと思います。突然ですが「健康」とは、どんな状態のことでしょうか・・・？日頃、何となく「健康でいたい」「健...

本日もブログへの訪問ありがとうございます。静岡市清水区にあるMy fit.SHIMIZU(マイフィットシミズ)トレーナーの福岡です。 【マイフィットのパーソナルトレーニングは高い？安い？】 今回は当店のトレーニング料金について考察してみます！ マイフィット...

本日もブログへの訪問ありがとうございます。静岡市清水区にあるMy fit.SHIMIZU(マイフィットシミズ)トレーナーの福岡です。 【骨盤矯正、耳つぼ、エステは本当に痩せる⁉️】 当店のお客様によく聞かれる質問なので、この場で私見を綴らせて...

静岡市清水区にあるMy fit.SHIMIZU(マイフィットシミズ)トレーナーの福岡です。本日もブログへの訪問ありがとうざいます。 今回のブログでは、パーソナルトレーニングジムと一般的なスポーツクラブとの違いを解説していきます。一般的なスポーツクラブとは...