2026 JBBF出場者｜片平愛子さんがHYROXクラスに参加する理由

本日もブログへの訪問ありがとうございます。
今回のブログでは、HYROXクラスに参加している片平愛子さんをご紹介します！

愛子さんは、日頃ボディメイク競技に取り組んでいます。
前回のJBBF東海フィットネス選手権でチャンピオンに輝いた実績を持つ選手なんです。

そんな愛子さんが、なぜボディメイクのトレーニングだけではなく、HYROXクラスにも参加しているのでしょうか？
今回は、愛子さんにお話を伺いました！

なぜHYROXクラスに参加しようと思ったのですか？

トレーニング仲間からHYROXの話を聞いて、初めてこの競技を知りました。

そこで、HYROXの練習ができるジムを検索したところ、自宅から数分のところにマイフィット清水があることを知り、「これは運命だ！」と思い、参加しました。

ボディメイク選手にとって、HYROXトレーニングはどんなメリットがありますか？

普段の筋トレだけでは鍛えにくい心肺機能の向上やストレングスの強化、そして「動ける身体」をつくることができると感じています。

また、通常の有酸素運動とは違った高強度のトレーニングによるアフターバーン効果もあり、オフシーズンの体重管理にもつなげることができると感じています。

今後HYROX大会への挑戦も考えていますか？

これまではボディメイクの大会スケジュールと重なってしまい、HYROX大会に出場することができませんでした。
来年は出場できそうなので、福岡先生のご指導のもと、まずは完走を目標に練習を重ねていきたいと思います！

あなたもHYROXに挑戦してみませんか？

My fit.SHIMIZUでは、初心者の方でも安心して参加できるHYROXクラスを開催しています。

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そんな方々、大歓迎です！
まずは、お気軽にご相談ください。

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